Российская весна - крайне капризное время года. В пределах пары недель солнечная оттепель может менять на промозглый ветер и даже снегопад. Подстроиться под такую погоду крайне сложно. Часто бывает так, что мы обманываемся из-за яркого солнца, и одеваем ребенка очень легко, или наоборот, кутаем его, как зимой, когда на улице по-весеннему тепло.

С наступлением оттепели "расцветает" и вирусная среда.

Также к весне, детский организм истощается от пережитых болезней и простуд, и испытывает так называемый "весенний авитаминоз".

Что же делать?

Решение сезонных проблем.

1. Укрепление иммунитета - это полноценное питание, употребление иммуностимулирующих средств и закаливание.

2. Сезонный гардероб.

Ни в коем случае нельзя кутать ребенка "на всякий случай", иначе он быстро вспотеет, и быстро подхватит простуду на малейшем сквозняке. Вместо это, в шкафчике у ребенка пусть будет запасная одежда, которая выручит ребенка в случае перемены погоды. Стоит помнить, что одежда ребенка должна быть не столько теплая, сколько непромокаемая.

3. Личная гигиена как "щит" от вирусов.

Чтобы сократить опасность инфицирования, нужно усилить привычные правила гигиены.

Желаем вам солнечной и здоровой весны!